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ハーブというのは日本ではそんなには定着していないように思いますが、リラックス効果などがあり体にはいい飲み物となっています。
 
ハーブと言うのはハーブと言う植物やハーブ科植物と思っていましたが、実際にはハーブと言う名前のがあるというわけではなく総括した名前なのですね。

ハーブは草という意味があり、草をまとめてハーブと呼ぶのだそうです。
 
薬草やスパイスなどとしても使われています。
 
ローズマリー、ローズヒップ、 ラベンダー、ゲッケイジュ、バラミント、サフラン、ヒマワリ、ナスタチュームなどがあります。

スパイスではハーブと言う種類で見かけることはあまりないですが、ハーブディーなど飲み物ではよく見かけます。

節約志向が高まる時代
浜崎あゆみは痩せてから安定的

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